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서울시 2자녀 가구 하수도요금 감면 신청하기 | 동 주민센터 찾기 • 준비물 • 지원서류 첨부

2026년 1월, 서울시가 2자녀 가구 까지 다자녀 혜택을 확대하면서 하수도요금 감면 을 받을 수 있게 됐어요. 중요: 기존에 3자녀 감면 을 받고 있던 가구도 재신청 이 필요합니다. (미신청 시 2026년 6월 혜택 종료 가능) 이 글이 도움 되는…
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코글루타이드 아마존 ‘판매불가’ 확인 | 먹는 비만약 진실과 대체 보충제 주의점

비만주사(다이어트 주사)를 맞는 지인의 후기와 자료들을 찾아보다가, “먹는 비만약 코글루타이드가 출시됐다” 는 기사를 보게 되었어요. 이 최근 뉴스가 주가상승도 약간 미치는 거 같더라구요. 그래서 빠르게 기사도 보고, 실제로 식약처 허가나 판매 가능한 제품…

위고비·마운자로 주사 비교 | 효과·부작용·가격

둘째가 좀 크니 본격적으로 몸 관리를 해볼까 생각이 들었어요. 체력 관리는 작년 하반기부터 시작해 6개월째 그룹PT를 하고 있는 게 전부여서 확실한 효과는 안나오고 있습니다. 육아와 일, 식단도 챙기면서 집에서 틈틈이 할 수 있는 관리, 비만주사가 먼저 솔깃하더라…

홈케어 하루 루틴 | 기기·로션·앰플 사용, 어디까지가 적당할까?

레이저 시술을 한 뒤 가장 많이 듣는 말이 “이제 관리 잘 하셔야 해요”잖아요. 하지만 집에 돌아오면 내 관리는 뒷전이고 할 일이 먼저 보입니다. 즉, 현실이죠. 육아에 일에 집안일까지 하다 보면, 한두 달은 정말 금방 지나가죠. 저…

레이저 시술 후 홈케어 관리법 | 기미 재발 막는 루틴

레이저를 받고 나서 느낀 건 “ 집에 돌아온 그날부터가 시작 이구나”였습니다. 피부가 좋아졌다는 후기를 자세히 보면, 시술 자체보다도 선크림·재생·자극 차단 을 얼마나 성실히 했는지가 결과를 갈라 놓더라고요. 바쁜 날 “하루쯤 괜찮겠지” 하고 …

I2PL·루비·CO2 레이저 시술 후기 | 선택 이유와 통증 강도는?

기미, 주근깨, 검버섯, 점, 쥐젖, 사마귀까지. 하나하나 보면 큰 트러블은 아니지만, 한 얼굴에 모여 있으니 인상이 달라 보이고 자신감도 떨어지더군요. 무엇보다 “아, 이제 노화가 시작됐구나”라는 생각이 들었습니다.…

이 시술 실손보험 될까? 안 될까? | 공장형 아닌 피부과 치료 고르는 기준 (2026년 기준)

시간·돈·고통까지 쓰는 시술이라면, ‘알 수 있는 건 다 알고’ 시술대에 눕고 싶었습니다. 요즘엔 공장형 피부과를 한 번쯤 생각하게 됩니다. 저렴한 가격에 빠른 예약과 시술이 가능하니까요. 그런데 저렴한 만큼 사후관리나 부작용…

피부과 선택은 어떻게 해야 할까? | 맘카페 후기·보험사 답변 직접 정리

20대에는 세수도 안 하고 자도 다음 날 뽀송하던 피부가, 언제부터 이렇게 달라졌을까요. 30대를 지나 출산과 육아를 겪고, 둘째가 5살쯤 되니 제 얼굴을 처음으로 자세히 보게 되더라고요. 세수 후 1…

서울형 키즈카페의 모든 정보 | 야외/실내 키즈카페 증설 예정 및 안내 (2026)

서울에서 아이 키우다 보면, 결국 검색창에 한 번쯤 치게 되는 단어가 ‘서울형 키즈카페’ 죠. 날씨·미세먼지 상관없이 놀 수 있고, 이용료는 거의 무료 수준 이라 한 번 맛을 보면 다른 키즈카페가 잘 안 가집니다. 게다가 서울시는 2025년 기준 130…

서울시 2자녀 하수도요금 감면 신청, 주민센터 다녀온 후기

※ 이 글은 직접 주민센터에 방문해 접수 했던 경험을 바탕으로 정리했습니다. 정책·절차는 시기/지역에 따라 달라질 수 있어요. 요약 ✅ 주민센터에서 바로 요구한 것: 주민등록증 ✅ 꼭 알아가야 하는 것: 수도요금 고객번호 9자리 …
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